Гигиена и профилактика в стоматологии играют решающую роль в поддержании здоровья полости рта и предотвращении заболеваний зубов и десен. Регулярная чистка зубов, использование зубной нити и антисептических ополаскивателей помогают удалять зубной налет и предотвращают развитие кариеса и гингивита. Периодические посещения стоматолога для профессиональной чистки и осмотров позволяют выявлять проблемы на ранних стадиях и эффективно их решать. Придерживаясь простых правил гигиены полости рта, можно избежать многих стоматологических проблем, сохранить здоровую улыбку и повысить общее качество жизни.